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Author: PalitaVillegas

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complementos deportivos

Diferencias entre suplementos y complementos deportivos

Los complementos deportivos están siendo cada vez más requeridos en el mundo del deporte. Ya sea para aumentar la masa muscular, para ayudarnos con nuestro rendimiento deportivo, o para incorporar nutrientes beneficiosos para el organismo, es importante combinar con una alimentación saludable y ejercicio físico todos los días.   Muchas veces se los suele confundir con suplementos

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Paola Macias (palita) es una modelo fit, atleta y presentadora, profesional tecnóloga en sistematización de datos y empresaria en la industria del fitness basada en Medellín, Colombia. En el 2015, hizo su debut en la industria colombiana del fitness, con la ayuda de su mentor, Guillermo "Guillo" Garces y rápidamente se convirtió en la imagen y embajadora de múltiples marcas locales y nacionales.
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